8 giu. – Corso di Training Autogeno

Giovedi 8 giugno, dalle ore 21 alle 22.30. Corso di Training Autogeno per recuperare la naturale capacità di rilassarsi.
Il Training Autogeno è una tecnica di rilassamento che migliora il contatto con il proprio corpo favorendo un maggiore
benessere psico-fisico. Gli esercizi proposti favoriranno: una più efficace gestione delle emozioni, la prevenzione di ansia, stress, distrubi psicosomatici e tensioni muscolari, una maggior concentrazione e capacità di autocontrollo ed una migliore qualità del sonno.
A partire da giovedì 8 giugno, 6 incontri settimanali dalle 21 alle 22.30. Presso Le Curandaie, Via Domenico Cirillo 22 a Firenze.

1° INCONTRO GRATUITO
Quota d’iscrizione: 60€
Conducono: Dott.ssa Chiara Maisano – psicologa
Dott.ssa Elisabetta Maltese – psicologa

Per info e prenotazioni: 3384195598 (Chiara) – 3293264373 (Elisabetta)
info@lecurandaie.it – tel. 055 538 5341